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EVENEMENT GRATUIT*
*Sur inscription uniquement
Programme détaillée
Nous vous donnons Rendez vous aux Ecuries les 2 Rives pour un temps pour soi pour une journée positive.
Bleuenn Berthier et Laura Perrier vous partagerons des méthodes pour mieux se connaitre, se reconnecter à soi et rendre ses journées plus positives.
Une rencontre autour d'ateliers en pleine nature rythmés par le bruit des oiseaux, le mouvement des arbres et le souffle des chevaux.
Inscription obligatoire
Places limitées
9h30-10h30 Temps de reconnexion a soi
Laura vous propose un réveil du corps tout en douceur par le mouvement et la reconnexion à soi. Elle vous accompagne également dans la pratique de la gratitude et de la pensée positive.
11h-12h et 15h-16h30 initiation horse coaching*
Bleuenn vous fera découvrir la pratique du horse coaching au travers des session de 30 min. Au contact des chevaux vous vous initierez au développement personnel assisté par les chevaux pour une meilleure connaissance de soi.
* Le horse coaching ne demande aucun compétences équestres
14h Atelier créatif de mandalas "nature"
Laura vous accompagnera dans cet atelier créatif pour créer un mandala, outil de méditation et d'introspection, avec des éléments de la nature. Elle vous partagera la symbolique des couleurs et des symboles.
17h30 Relaxation profonde
Bleuenn vous fera vivre un voyage hypnotique en pleine nature pour vous apporter une détente en profondeur et un esprit plus positif.
Journee animee par...
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Bleuenn Berthier
Horse coach et coach en développement personnel et professionnel, elle accompagne individuel et organisation dans leur transformation par le biais de coaching et formations facilites par les chevaux et les legos.
Laura perrier
thérapeute en relation d'aide et coach en développement personnel, Elle accompagne les personnes qui souhaitent créer leur liberté intérieure pour s'épanouir pleinement dans leur quotidien.